Vorstellung
Sascha hatte selbst eine Beziehung, in der es emotional oft geknallt hat. Er wusste, wie es ist, zu schnell zu reagieren, Dinge zu sagen, die man später bereut – und sich danach zu fragen, ob man so überhaupt eine stabile Beziehung führen kann. Statt das einfach hinzunehmen, hat er seine Themen konsequent aufgearbeitet. Heute lebt er vor, dass es möglich ist, stark zu sein und die eigenen Emotionen im Griff zu haben.

Swetlana stand früher auf der anderen Seite: Gefühle zulassen war für sie schwer. Nähe hat schnell Unsicherheit ausgelöst, also lieber funktionieren, stark sein, nicht zu viel zeigen. In der Beziehung mit Sascha kamen genau diese Themen wieder hoch – und wurden Stück für Stück transformiert: von „ich kann das nicht fühlen“ hin zu „ich darf mich zeigen und werde gehalten“.

Warum Du von den beiden lernen kannst
Genau diese Gegensätze machen Sascha und Swetlana so stark als Team:
Er kennt das Thema „zu viel Emotion, zu schnell oben“, sie kennt das Thema „Gefühle lieber wegdrücken, als sie wirklich zu spüren“. Zusammen haben sie einen Weg gefunden, wie aus Überreaktion und Verschließen echte Verbindung entstehen kann.

Heute begleiten sie vor allem Führungskräfte, die sich in diesen Mustern wiedererkennen – und zeigen praxisnah, wie Du Deine emotionalen Trigger verstehst, regulierst und in Deiner Beziehung anders reagieren kannst.